d 3 w 1

Banyak pantangan dan larangan yang dibikin oleh para orang tua. Padahal, belum tentu pantangan itu benar secara medis.

Menurut dokter spesialis anak, dr. Adi Tagor, Sp.A, DPH dari RS Pondok Indah Jakarta, budaya masyarakat kita memang masih budaya lisan. "Masih lebih suka ngomongin isu, percaya mitos yang turun temurun tanpa dasar yang jelas, ketimbang membaca." Contoh mitos yang salah adalah bayi harus dibedong agar kakinya tidak bengkok. Atau jangan di-rontgen, karena biasa menyebabkan kanker.

"Memang susah mengubah media folklore atau takhayul tentang pengetahuan kesehatan ini. Misalnya, rontgen memang bahaya dulu zaman Perang Dunia, soalnya alat rontgen masih kasar. Jumlah unit sinar yang dilepaskan terlalu besar, sehingga banyak dokter dan pasien yang terkena leukimia, kanker. Sekarang sudah sangat canggih, CT Scan, MRI sehingga unit yang dilepaskan kecil sekali. Dalam penelitian, tak pernah ada penderita kanker akibat itu. "
 
Tapi, ada juga beberapa yang betul. Misalnya saat diare, hindari serat. "Ini common sense biasa dan memang benar. Kalau lagi mencret, ya jangan dikasih serat tumbuhan. Serat, kan, untuk yang BAB-nya mampet, kalau yang mencret diberi serat, ya tambah mencret."

Melarang atau memantang anak untuk makan, minum atau melakukan suatu kegiatan, bergantung pada beberapa faktor. "Yang penting adalah keadaan kesehatan anak. Pada keadaan tertentu, memang dianjurkan untuk menghindarkan makan, minum atau melakukan kegiatan tertentu," ujarnya. Contohnya, pada saat anak flu. Tentu, tunda keinginan untuk berenang. "Meski ada pula yang malah bilang, berenang saja supaya sembuh," lanjut Adi.

KENALKAN SEMUA ZAT
Sampai usia balita, anak masih bereaksi berlebihan terhadap zat-zat di sekitarnya, baik yang berupa makhluk hidup, seperti virus, kutu rumah, maupun benda-benda lain seperti debu, pewangi ruangan, cat dan sebagainya. Reaksi berlebihan inilah yang disebut alergi.
Oleh karena hidung dan tenggorok merupakan pintu masuk benda sekitar ke dalam badan, maka di daerah itulah biasanya alergi muncul lebih dulu. Terlebih lagi pada anak yang mempunyai gen atau garis keturunan alergi berat. Misalnya eksim, asma, migren.

"Pada anak yang begitu, lebih hebat lagi reaksinya. Sifat alergi adalah periodik, berkala, dan ada saat dimana ia terserang (allergy attack), jadi ada pemicunya (trigger)."
Dasar larangan atau pantangan adalah untuk menghindarkan pemicu sementara tersebut. Misalnya jika anak sedang terserang pilek alergi yang berat disertai infeksi, sebaiknya jangan dulu diberi makanan yang memperberat alergi seperti ikan laut, telur, cokelat. "Tapi itu hanya sementara. Kalau serangannya sudah lewat, jangan terlalu lama memantang, karena malah akan mengganggu selera dan masukan protein." Pada anak yang sedang tumbuh, pada dasarnya memang alergi karena belum pernah berkenalan dengan zat-zat yang ada di alam ini.

Menurut Adi, anak seharusnya dikenalkan kepada semua zat yang ada di alam. "Tentu saja zat yang tidak berbahaya. Badan manusia itu, kan, seperti komputer. Jadi, biarkan anak mengenal semua zat itu, jangan takut terpapar (terekspos) benda-benda di dalam ini, sepanjang kita tahu itu tak berbahaya. Tapi jangan anak sakit dibawa ke mal, berkumpul dengan banyak orang. Sudah pasti kuman juga berkumpul. Atau anak digendong di mal berjam-jam, sehingga over-exposed benda-benda yang baru dikenal."

Intinya, pantangan boleh-boleh saja asal tepat, supaya proses penyembuhan, jika kondisi anak sedang tak bagus, tidak lama. "Terkadang don’t-nya benar, tapi berlebihan. Orang tua over protektif, misalnya. Anak dijadikan seperti benda antik, tak pernah dibawa keluar. Sayang juga, karena ia akhirnya tidak terpapar secara alamiah." Pantangan yang tepat akan mencegah hal-hal ringan menjadi berat. Apa saja pantangan yang biasa diberikan orang tua?